Vous croulez sous le travail, vous avez trop de projets à gérer, vous n'arrivez plus à vous organiser, vos pensées vous semblent parfois confuses, vous avez l'impression d'être moins efficace, plus lent(e), moins créatif(ve). Peut-être pensez-vous en permanence à vos activités professionnels ne laissant aucune place pour le reste, la qualité de votre sommeil est altérée, vous êtes irritables : c'est parfois dans un certain lâcher prise qu'on contrôle le mieux sa vie.
Vous pouvez choisir de vous consacrer à vous et vous recentrer sur l'essentiel, dans un lieu d'écoute et de relaxation. Vous pouvez vous donner le temps de prendre de la distance pour développer en vous, guidé par votre coach, l'énergie nécessaire et la vision adéquate pour mieux jouer votre rôle, dans une plus grande sérénité.
Modalités
Point-clés